Islandman

Velkommen til min øy

Er du heldig kan du finne litt le mot vinden og den urolige sjøen her. Se litt videre innover øya, og ta gjerne også kontakt via kontaktskjemaet.

Hvem er jeg?

Tilpasning til den enkeltes forutsetninger

Jeg heter Espen, og er først og fremst Reiki utøver. Jeg spiller også gong og tibetanske boller, og jeg har 220 timers yogalærerutdannelse. 

Jeg har mange års erfaring i å jobbe med mennesker i forskjellige livssituasjoner. Jeg har også tatt meg tid til å jobbe som frivillig for forskjellige organisasjoner. Jeg liker friluftsliv, hunder, hester, å danse salsa, og å trene. 

Aktiviteter

Yoga

Kundalini Yoga «as tought by Bahjan» er en relativt ny yogaform, utviklet i USA på slutten av 60-tallet.

Reiki

En «1 til 1» behandling med felles meditasjon, og lett behandling på punkter ved klienten.

Indre ro og velvære​

Vi er på en vakker reise i livet og inviterer deg til å bli med oss. 
Med erfaring innenfor samfunn og miljø, samt Yoga- og Reiki utdannelse, tilbyr vi faglige og personlige tjenester. 
 
Livet er vakkert akkurat nå. Klarer vi å aktivere vår indre energi og å sette i bevegelse de kreftene som bor i oss? 

Hold deg oppdatert

Yoga for kropp og sinn

Som instruktør i Kundalini yoga har jeg sett hvor kraftfull og transformerende denne praksisen kan være for mennesker i alle aldre og ferdighetsnivåer. Kundalini yoga

Les mer »
Å gå barbeint

Du som leser dette har kanskje lang erfaring i å gå barbeint. Eller kanskje du hører til dem som knapt går barbeint mellom senga og

Les mer »